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Narni, 14-15 novembre 2015 “Respirare l’Asana” Workshop di Hatha Yoga

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Perfezionare la pratica Hatha Yoga seguendo il naturale movimento della respirazione e le leggi naturali dell’anatomia e della biomeccanica umana.

Come integrare movimento e respirazione nella pratica Hatha Yoga? Come entrare in un Asana? Come sciogliere l’Asana?Quali movimenti assecondare?

QUANDO?

SABATO 14 novembre 2015 10:00—18:00

DOMENICA 15 novembre 2015 dalle 10:00 alle 13:00

DOVE

STUDIO DI RIABILITAZIONE Gentile Maria Grazia, Via della Doga, 31, 05036 Narni Scalo (TR) Continua a leggere

Iniziamo da come siamo e da dove ci troviamo e quello che deve accadere accadrà. T. K. V. Desikachar

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Ci viene detto che non dobbiamo più fumare, che dobbiamo seguire un’alimentazione vegetariana o che dobbiamo rinunciare a tutti i beni mondani.

Tuttto ciò è ottimo se scaturisce dal nostro interno, ma non funziona se viene imposto dall’esterno…Molti fumatori smettono di fumare dopo aver iniziato a praticare yoga.
E’ la loro pratica che non li fa più desiderare il fumo, ma non si tratta di smettere di fumare per poter praticare lo yoga.

Iniziamo da come siamo e da dove ci troviamo e quello che deve accadere accadrà.

T. .K V. Desikachar

T. K. V. DESIKACHAR

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NON OCCORRE ADERIRE A NESSUN CONCETTO DI DIO PER SEGUIRE LA VIA DELLO YOGA. LA PRATICA DELLO YOGA CI CHIEDE SOLTANTO L’ATTENZIONE E L’ATTENZIONE ALLE AZIONI.

T.K.V. DESOKACHAR